الرئيسية المطبخ Pizza طريقة عمل البيتزا - بيتزا الخضار الصحية ..جديدة جرّبيها

المطبخPizza

طريقة عمل البيتزا - بيتزا الخضار الصحية ..جديدة جرّبيها

اميرة كل الورود 0

A+ A-

بيتزا الخضار الصحية

بيتزا الخضار الشهية والصحية من الأطباق المحببة لدى الكبار والصغار على حد سواء ، حضرنا لك من مطبخ "موقع اخر الموضيع themes-2020" وصفة شهية وصحية من بيتزا الخضار طبخات الخضار وصفات العجين جبن الموزريلا وصفات صلصة البيتزا

المقادير بيتزا الخضار الصحية

1. الفطر : 200 غم (للحشو) 
2. الفلفل الأحمر : نصف كوب (المقطّع إلى مكعبات صغيرة جداً، للحشو) 
3. الفلفل الأصفر : نصف كوب (المقطّع إلى مكعبات صغيرة جداً، للحشو) 
4. الفلفل الأخضر : نصف كوب (المقطّع إلى مكعبات صغيرة جداً، للحشو) 
5. زيتون أسود : نصف كوب (مقطّع، للحشو) 
6. جبنة الموتزاريلا : 150 غراماً (مبشورة، للحشو) 
7. زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان (لصلصة الطماطم) 
8. البصل : 1 حبة (المقطّع إلى مكعبات صغيرة، لصلصة الطماطم) 
9. الثوم : فص (المطحون، لصلصة الطماطم) 
10. طماطم : 1 كيلو (الحمراء منزوعة البذور- والمقطّعة إلى مكعبات متوسطة الحجم، لصلصة الطماطم) 
11. ورق غار : 2 ورقة (لصلصة الطماطم) 
12. صعتر : ملعقة (طازج، لصلصة الطماطم) 
13. دقيق : 500 غراماً (دقيق الخبز بالقمح الكامل، المقادير لعجينة البيتزا) 
14. السميد : 100 غراماً (المقادير لعجينة البيتزا) 
15. ملح البحر : نصف ملعقة صغيرة (المقادير لعجينة البيتزا) 
16. خميرة : 7 غم (مجففة، المقادير لعجينة البيتزا) 
17. سكر : نصف ملعقة كبيرة (المقادير لعجينة البيتزا) 
18. زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان (البكر الممتاز، المقادير لعجينة البيتزا) 
19. ماء فاتر : 350 ملليلتراً (المقادير لعجينة البيتزا) 

طريقة التحضير بيتزا الخضار الصحية

1. لإعداد العجينة: في وعاء كبير، ينخل كلّ من الدقيق والسميد والملح، وتعدّ حفرة في منتصف هذا الخليط.
2. في وعاءٍ آخر، يخلط كلّ من الخميرة والسكر وزيت الزيتون والمياه، ويدع هذا الخليط جانباً لبضع دقائق، ثم يسكب في حفرة الخليط الأول. وبواسطة شوكة، يخلط جيداً.
3. عندما يصبح هذا الخليط متماسكاً، توضع العجينة على سطح نظيف منثور الدقيق عليه، ويعجن بواسطة اليدين، بغية الحصول على عجينة ليّنة.
4. توضع العجينة في وعاءٍ كبير منثور الدقيق عليه، وينثر قليل من الدقيق في أعلاها. وتغطى بواسطة محرمة مبلّلة، وتوضع في غرفة دافئة لنصف ساعة، حتى يتضاعف حجمها.
5. لإعداد صلصة الطماطم: يسخن زيت الزيتون مع البصل والثوم في مقلاة متوسطة الحجم على النار، وذلك حتى يصبح البصل شفّافاً. ثم، تضاف المكونات الأخرى، حتى الغليان. وتخفّف الحرارة، ويدع هذا الخليط ليختمر من 30 إلى 40 دقيقة، مع نزع الغطاء عن المقلاة عند القيام بذلك. وتدع الصلصة جانباً حتى تبرد، وتصبح جاهزةً للاستعمال.
6. لإعداد البيتزا: يشغل الفرن، وتسخن الصينية الحديد الجافة غير المضاف الزيت إليها من 8 إلى 10 دقائق، وذلك على الحرارة القصوى.
7. تقسم العجينة إلى كرات صغيرة الحجم وتمد البيتزا على الصينية الساخنة. (ملاحظة: تمدد العجينة التي تنوين استعمالها فقط، فيما تلف الكمية الباقية بغشاء بلاستيكي، وتوضع في البراد أو الثلاجة حتى استعمالها).
8. تسخن مقلاة، وتقلّب فيها مكوّنات الحشو، ثم تمد صلصة الطماطم على العجينة، وتوزع المكونات. وتدخل البيتزا إلى الفرن الساخن، مع إدارة الصينية كل دقيقة، وتبقى في الفرن لمدة 4 دقائق حتى تصبح جاهزة. ثم، تنقل على طبق خشبي، للتقديم.

بيتزا الدجاج بصلصة البستو .. تعد البيتزا الإيطالية من أشهر الأكلات في المطبخ الإيطالي، حضرنا لك من مطبخ سيدتي بيتزا الدجاج بصلصة البستو، وصفة جديدة، ونكهة مميزة، وغير تقليدية، حضري بيتزا الدجاج بصلصة البستو وفاجئي عائلتك بأشهى الأطباق اللذيذة والطيبة الوصفة التالية أسهل وصفة بيتزا بالخضار وصفات مشابهة عجينة البيتزا بعشر دقائق العجينة الأساسية للفطائر عجينة بيتزا .. هشة وسريعة عجينة العشر دقائق السهل بالفيديو وصفات العجين عجينة بيتزا طبخات رمضان مخبوزات وصفات بالجبن طبخات الدجاج صلصة البيستو وصفات سريعة مخبوزات مواضيع قد تعجبك بيتزا الدجاج بصلصة البستو .. تعد البيتزا الإيطالية من أشهر الأكلات في المطبخ الإيطالي، حضرنا لك من مطبخ سيدتي بيتزا الدجاج بصلصة البستو، وصفة جديدة، ونكهة مميزة، وغير تقليدية، حضري بيتزا الدجاج بصلصة البستو وفاجئي عائلتك بأشهى الأطباق اللذيذة والطيبة التصنيف: وصفات طبخ , وصفات دجاج , البيتزا المطبخ: إيطالي بيتزا خفيفة بشرائح التوست المحمص .. تعتبر البيتزا من الأكلات الإيطالية المشهورة .. وإن كنت تحتاجين سيدتي إلى وجبة شهية وخفيفة، حضري مع مطبخ سيدتي بيتزا خفيفة بشرائح التوست المحمص، سهلة التحضير وسريعة وصفة عجينة البيتزا الأساسية مقدمة من الطاهية منال هذه العجينة تصلح لجميع أنواع البيتزا بمختلف الحشوات. بيتزا الدجاج بصلصة البستو .. تعد البيتزا الإيطالية من أشهر الأكلات في المطبخ الإيطالي، حضرنا لك من مطبخ سيدتي بيتزا الدجاج بصلصة البستو، وصفة جديدة، ونكهة مميزة، وغير تقليدية، حضري بيتزا الدجاج بصلصة البستو وفاجئي عائلتك بأشهى الأطباق اللذيذة والطيبة

السعرات الحرارية عجينة البيتزا موقع اخر الموضيع themes-2020

الصنف	الكمية	السعرات الحرارية
الخبز بالثوم	50 غرام	150
الخبز بالثوم والجبنة	67 غرام	200
بيتزا مارجاريتا (غير محشوة الاطراف)	104 غرام	280
بيتزا بابيروني (غير محشوة الاطراف)	102 غرام	290
بيتزا سوبريم (غير محشوة الاطراف)	127 غرام	320
بيتزا سوبر سوبريم (غير محشوة الاطراف)	139 غرام	340
بيتزا دجاج سوبريم (غير محشوة الاطراف)	124 غرام	280
بيتزا لحمة (غير محشوة الاطراف)	123 غرام	360
بيتزا خضار (غير محشوة الاطراف)	119 غرام	270
بيتزا مارجاريتا (محشوة الاطراف)	149 غرام	360
بيتزا بابيروني (محشوة الاطراف)	147 غرام	370
بيتزا سوبريم (محشوة الاطراف)	178 غرام	400
بيتزا سوبر سوبريم (محشوة الاطراف)	190 غرام	440
بيتزا دجاج سوبريم (محشوة الاطراف)	174 غرام	380
بيتزا لحمة (محشوة الاطراف)	169 غرام	450
بيتزا خضار (محشوة الاطراف)	172 غرام	360

عجينة البيتزا عجينة البيتزا بالزبادي عجينة البيتزا بالصور عجينة البيتزا الهشة عجينة البيتزا الهشة منال العالم عجينة البيتزا منال العالم عجينة البيتزا بدون خميرة عجينة البيتزا بالحليب عجينة البيتزا الايطالية عجينة البيتزا المقرمشة عجينة البيتزا ب 10 دقائق عجينة البيتزا ب عجينة البيتزا ب كوكا كولا عجينة البيتزا cbc سفرة عجينة البيتزا cbc sofra عجينة البيتزا.com عجينة البيتزا choumicha عجينة البيتزا cbc عجينة.com للبيتزا طريقة عمل عجينة البيتزا cbc sofra طريقه عمل عجينه البيتزا.com عجينة البيتزا lazezh.com طريقة عمل عجينة البيتزا cbc سفرة عجينة البيتزا in english عجينة البيتزا houda elyadari عجينة البيتزا fatafeat عجينة البيتزا sally fouad عجينة البيتزا facebook google عجينة البيتزا عجينة البيتزا lala moulati 20200 2021عجينة البيتزا lol عجينة البيتزا maroc عجينة بيتزا mysite عجينة البيتزا oum walid عجينة البيتزا pdf طريقة تحضير عجينة البيتزا pdf عجينة البيتزا recipe عجينة بيتزا recette عجينة البيتزا samira tv عجينة البيتزا سميرة tv عجينة البيتزا youtube www.عجينة البيتزا عجينة البيتزا 10 دقائق عجينة البيتزا 10 دقائق ام وليد عجينة البيتزا 15 ثانيه عجينة البيتزا 15 دقيقة عجينة بيتزا 10دقائق عجينة البيتزا ناجحة 100 عجينة البيتزا ال 10 دقائق عجينة البيتزا لمدة 10 دقائق عجينة بيتزا في 10 دقائق عجينة البيتزا 2 كوب دقيق عجينة البيتزا 2018 عجينة البيتزا 2017 عجينة البيتزا 2016 عجينة البيتزا منال العالم 2019 عجينة البيتزا 3 اكواب دقيق عجينة بيتزا ل 4 اشخاص عجينة البيتزا 5 دقائق عجينة البيتزا 6 كوب دقيق عجينة بيتزا ل 6 اشخاص

مواضيع قد تعجبك

1. طريقة عمل البيتزا - بيتزا بعجينة البف باستيري - جديد!
2. طريقة عمل بيتزا الأجبان الأربعة - جديد!
3. طريقة عمل بيتزا الدجاج بصلصة البستو - جديد!
4. طريقة عمل بيتزا السبانخ الشهية - جديد!
5. طريقة عمل بيتزا خفيفة بشرائح التوست المحمص - جديد!
6. طريقة عمل رول البيتزا الشهية - جديد!
7. طريقة عمل عجينة بيتزا أساسية لجميع أنواع البيتزا
8. طريقة عمل وصفة لعجينة البيتزا أسهل
9. بيتزا الببيروني السهلة والسريعة / موقع اخر الموضيع themes-2020
10. طريقة تحضير بيتزا سهلة في 5 دقائق 2019
11. طريقة عمل البيتزا - البيتزا الإيطاليّة خطوة بخطوة - جديد!
12. طريقة عمل البيتزا - بيتزا الخضار باللحوم بالصور والخطوات - جديد!
13. طريقة عمل البيتزا - بيتزا الدجاج بصلصة البوفالو - جديد!
14. طريقة عمل البيتزا بالفرن
15. طريقة عمل البيتزا رول بالصور
16. طريقة عمل البيتزا مع كرات اللحم السريعة
17. طريقة عمل بيتزا الببروني السهلة
18. طريقة عمل بيتزا التونة 2019
19. طريقة عمل بيتزا الخضار بالخبز الأسمر للرجيم
20. طريقة عمل بيتزا الدجاج بالباربيكيو صوص
21. طريقة عمل بيتزا الدجاج لرجيم متوازن - جديد!
22. طريقة عمل بيتزا بالدجاج والخضار
23. طريقة عمل بيتزا بالريحان والجبن
24. طريقة عمل بيتزا بخبز التورتيلا البيتية المجرّبة والشهيّة
25. طريقة عمل بيتزا خضار سهلة وهشة / موقع اخر الموضيع
26. طريقة عمل بيتزا رول سهله و سريعه
27. طريقة عمل بيتزا مارجريتا السريعة
28. طريقة عمل صلصة البيتزا الإيطالية
29. طريقة عمل عجينة البيتزا السريعة
30. طريقة عمل عجينة البيتزا بعشر دقائق

الوسوم: المطبخ Pizza